隠れ豆腐の雪グラタン

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[材料](1人分)
*木綿豆腐    1/2丁
*マカロニ    50g
*ブロッコリー  1/2房
*ツナ缶     1缶
*マッシュルーム 6個
*ピザ用チーズ  20g
-A-
*粉チーズ    大さじ2
*マヨネーズ   大さじ2

[下準備]
・マカロニは表示時間通りに茹でておく。
・ブロッコリーは小房に分けて茹でておく。

[作り方]
1.ツナ缶は開けて油を切り、マッシュルームは5mm幅に
  スライスする。
2.木綿豆腐とAを合わせてよく混ぜる。
3.耐熱容器にマカロニ、ブロッコリー、①を入れ、
  ②をかけてからピザ用チーズを散らす。
4.トースターで6分ほど焼く。


☆ポイント
・ホワイトソースを使わない分、チーズとマヨで
 コクを出したヘルシーソースです♪



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by shunsk33 | 2009-12-19 21:13 | パスタ
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