![]() [材料](2人分) *スパゲティ 160g *塩くらげ 60g *明太子 2腹 *ニンニク 1片 *鷹の爪 1個 *塩 適量 *ブラックペッパー 適量 *パセリ 適量 *オリーブオイル 大さじ2 [作り方] 1.塩くらげはよく洗って30分ほど水につけて塩抜きする。 2.鍋にお湯を沸かし、スパゲティを茹でる。 3.明太子は1.5cm幅に切り、ニンニクはみじん切りにする。 4.フライパンにオリーブオイル、ニンニク、鷹の爪を入れて熱し、 香りが出てきたら塩くらげ、明太子を加えてサッと炒める。 5.④に茹で上がった①を加えてよく和え、塩、ブラックペッパーを加えて 味を調え、パセリを散らす。 ☆ポイント ・コリコリとした食感がたまらない塩くらげを使ったパスタ♪ きゅうりなどと和え物にすることが多い塩くらげですが、 食感が面白いので、具材としても楽しい一品です☆ ・塩くらげは塩分が強いので、しっかりと塩抜きしましょう。 明太子にも塩分が含まれているので、仕上げの塩は控えめに。 ↑ランキングに参加してます↑ クリックするとリアルタイムのランキングが確認できます♪
by shunsk33
| 2011-10-28 01:06
| パスタ
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■豆乳アンバサダー
2011年10月~ 2012年9月 日本豆乳協会 様より 豆乳の魅力を発信すべく アンバサダー(広報大使)に任命頂きました。 ■パスタレシピ 2010年12月 (社) 日本パスタ協会 第5回 パスタレシピコンテスト ☆グランプリ ☆アイディア賞 ■食ユニット eat home "自給率UP" をテーマに 活動中♪ eat home's blog カテゴリ
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