![]() [材料](2人分) *スパゲティ(1.4mm) 160g *ニンニク 1個 *アンチョビ 12枚 *牛乳 100cc *オリーブオイル 50cc *塩 適量 -彩り野菜- *ミニトマト 2個 *ラディッシュ 2個 *そら豆 1本 *アスパラ 2本 *パプリカ(赤・黄) 1/8個 *人参 1/4本 *ベビーコーン 2本 [作り方] 1.彩り野菜は食べやすい大きさにカットし、ニンニクは皮をむいて 芽を取り除き、アンチョビは叩き刻む。 2.鍋にニンニク、牛乳を加えて15分ほど煮て、ニンニクを取り出し、 包丁で叩き刻む(牛乳は別容器に移しておく)。 3.鍋にオリーブオイル、アンチョビを入れて熱し、沸騰してきたら ②のニンニク、牛乳を加えて軽く煮詰め、塩を加えて味を調える。 4.別鍋にお湯を沸かし、スパゲティを茹でて水気をよく切る。 (そら豆、ベビーコーンも一緒に茹でる。) 5.器にパスタをのせ、彩り野菜を飾る。 ☆ポイント ・新感覚!バーニャカウダと一緒につけて食べるつけスパゲティ♪ 彩り野菜をふんだんに使い、鮮やかに並べてみました。 野菜や麺に軽くソースにつけていただきます。 ・ニンニクは牛乳で煮ることで、ニンニクの臭みと辛味を柔らげます。 煮た牛乳もそのまま使い、まろやかなソースに仕上げています。 ↑ランキングに参加してます↑ クリックするとリアルタイムのランキングが確認できます♪ つけスパゲティの料理レシピ
by shunsk33
| 2013-05-11 12:03
| パスタ
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■豆乳アンバサダー
2011年10月~ 2012年9月 日本豆乳協会 様より 豆乳の魅力を発信すべく アンバサダー(広報大使)に任命頂きました。 ■パスタレシピ 2010年12月 (社) 日本パスタ協会 第5回 パスタレシピコンテスト ☆グランプリ ☆アイディア賞 ■食ユニット eat home "自給率UP" をテーマに 活動中♪ eat home's blog カテゴリ
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